Malta: Gnejna Bay Sunset Paddleboarding and SUP Yoga

Gozo, Malta



Points forts

  • Meilleur spot pour admirer le coucher de soleil à Malte
  • La meilleure expérience de paddleboard avec tout l’équipement inclus
  • Eau cristalline
  • Détente et tranquillité

Description

Découvrez la magie d’un coucher de soleil maltais avec notre session de 2 heures combinant paddle au coucher du soleil et SUP Yoga à Gnejna Bay. Cette aventure unique allie la sérénité du stand-up paddle à la douceur du yoga, le tout dans un décor à couper le souffle sous le soleil couchant. Envie de SUP Yoga ? Venez profiter de cette pratique ancestrale du yoga combinée au stand-up paddle ! Ces cours transposent vos routines de yoga favorites sur l’eau ! Le yoga et le stand-up paddle sont excellents pour améliorer l’équilibre, la coordination, l’endurance, la force corporelle, et sont parfaits pour renforcer la forme physique voire perdre du poids ! Aucune expérience en yoga, SUP ou SUP Yoga n’est nécessaire pour participer. Votre instructeur certifié de SUP Yoga vous guidera à travers une séance débutant en douceur, pour vous familiariser avec la surface flottante. Vous passerez ensuite à un enchaînement plus dynamique avant de terminer tranquillement avec des postures de récupération et le meilleur Savasana que vous ayez jamais vécu (vraiment !). Quelle est la durée du cours ? Le cours de SUP Yoga et paddle dure 2 heures.

Inclus

cours d’introduction & briefing mesures de sécurité paddleboard/gilet de sauvetage SUP Yoga

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