Sophrology Discovery Walk – Marsaskala Hill

Points forts

• Vous ne faites pas que visiter un lieu, vous vivez l’instant présent, avec une vraie pause bien-être
• Vous découvrirez la sophrologie dans un cadre exceptionnel, lors d’une promenade
• Une expérience intérieure : se reconnecter à ses sensations, à sa présence

Description

Rendez-vous devant le restaurant Le Zion à Marsaskala pour une pause paisible sur la falaise de Munxar, offrant l’une des plus belles vues de Malte. Muriel, votre sophrologue, équipée d’un système audio similaire à ceux des guides touristiques, vous aidera à plonger dans l’univers de la sophrologie. Vous pourrez prolonger votre marche jusqu’au célèbre village de pêcheurs de Marsaxlokk, un incontournable touristique, ou revenir au point de départ. Pendant 1 heure 30 minutes, entre mer et lumière, vivez une expérience unique alliant marche consciente et découverte de la sophrologie, avec des exercices pratiques et des explications sur la phénoménologie, la respiration, les bases de cette méthode reconnue en Suisse, en Espagne et en France, issue de techniques orientales et développée par le neurochirurgien Alfonso Caycedo.

Inclus

Les écouteurs

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