Highlights
- Connettiti con la natura e te stesso attraverso lo yoga in riva al mare
- Goditi una nuotata rinfrescante nello splendido mare maltese dopo la lezione.
- Esplora le possibilità del tuo corpo e della tua mente con istruttori esperti.
Description
Immergiti nella bellezza dell'alba o del tramonto durante le nostre lezioni.
Muoviti, allungati, rafforzati e lasciati andare.
Il mio corso di Yoga offre un'ora e quindici minuti di respirazione profonda, saluti al sole, asana e rilassamento, adatti a praticanti di tutti i livelli.
Si inizia con una respirazione mirata per riscaldare il corpo, seguita da posizioni yoga per migliorare l'equilibrio, la flessibilità e la forza. Si passa poi al rilassamento, alla meditazione e ai pensieri positivi per concludere la sessione.
I neofiti non devono preoccuparsi: l'insegnamento è adatto a più livelli e viene impartito con un tocco personale.
Dopo la sessione, fai un tuffo rinfrescante nello splendido mare maltese!
Si prega di portare il proprio tappetino o asciugamano per motivi igienici, energetici ed ecologici.
Includes
Muoviti, allunga, rafforza, semplicemente lasciati andare con Yoga Malta
Lezioni di yoga al tramonto e all'alba allo Sliema Chalet
La mia lezione di yoga è di 75 minuti di respirazione, saluti al sole, asana e rilassamento, e si adatta a tutti i livelli di praticanti.
Important Information
- Questa classe fa per te?
La nostra lezione di yoga è inclusiva e personalizzata a più livelli. I nostri istruttori forniscono modifiche e variazioni per soddisfare le vostre esigenze. Creiamo un ambiente sicuro e di supporto in cui tutti possano esercitarsi e crescere. Tutti i livelli sono i benvenuti.
Devo portare il mio tappetino da yoga?
Sì, è necessario portare il proprio tappetino da yoga, per motivi igienici, energetici ed ecologici.
Easy cancellation
Cancella fino a 24 ore prima per ricevere un rimborso completo
