Basic freediving in Malta. Freediving training for beginners in French.

ハイライト

• フランス語を話すSSIインストラクターによる完全なフリーダイビングトレーニング。
• 呼吸法、リラクゼーション、耳抜きのテクニックを学びます。
• 初心者も参加できる海または保護されたエリアでの実践。
• 少人数グループでの個別対応、安全な体験を提供。
• アクティビティ終了時に発行されるSSI BASIC FREEDIVING認定カード。

概要

10歳以上であれば誰でも参加できる包括的なフリーダイビングコース、SSI BASIC FREEDIVINGで唯一無二の解放感を体験しましょう。

全くの初心者でも、単なる入門セッション以上の体験を求める方でも、このコースは世界的に認められた認定資格を取得しながら、安全にフリーダイビングを学べます。

4時間の体験の中で、通常とは異なる呼吸法やリラクゼーション、水中でタンクなしで動く技術を学び、自身の身体と感覚をマネージメントします。

トレーニングはフランス語を話すSSIインストラクターが担当し、アットホームな雰囲気の少人数制で進行します。

最初に詳しい理論講習があり、フリーダイビングの基本を学びます：
- 意識的な呼吸法
- リラクゼーションテクニック
- フリーダイビングにおける身体の生理学
- 必須の安全ルール

この理論で精神面を整え、水中を自信を持って動ける知識を習得します。

理論の後は、保護されたプールや浅瀬での実技トレーニングに進みます。

呼吸法やリラクゼーション練習、レベルに合わせたガイド付き潜水を行います。

このコースで実践的なスキルを身につけ、協力、自制心、水とのつながりが活動の中心となる新たな水中体験を楽しめます。リラックスした安全な環境で、比類なき自由感を味わえます。

セッション終了後、SSI BASIC FREEDIVING認定カードが授与され、トレーニングレベルに応じた環境や水深で、より資格のあるまたはプロのSSIインストラクターと共にフリーダイビングを続けられます。

含まれるもの

SSIインストラクターによる包括的な理論講習
フランス語を話すSSIインストラクターの監督
安全に関するフルブリーフィング
水に入る前の呼吸法とリラクゼーション練習
海または保護環境での実践セッション
機材レンタル（ウェットスーツ、マスク、フィン）
アクティビティ中の保険
トレーニング終了時のSSI BASIC FREEDIVING認定カード

簡単キャンセル

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