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Desliza pelas águas cristalinas de Malta enquanto aprendes as noções básicas de stand-up paddleboarding. Perfeita para principiantes, esta aula divertida e cénica permite-te equilibrar, remar e explorar com facilidade

Highlights

• Aprende a arte do stand-up paddleboarding com a malta surf school
• águas calmas e cristalinas em Għajn Tuffieħa, perfeitas para principiantes
• pratica em condições de segurança, leva para casa fotografias de cortesia da tua aventura

Description

O que te espera: A tua aventura de stand-up paddleboarding (SUP) para principiantes começa na Malta Surf School. Chega 15 minutos antes da aula marcada para conheceres o teu simpático instrutor e preparares-te para a experiência. 1. Boas-vindas e instruções de segurança Começa com uma receção calorosa e uma rápida introdução aos princípios básicos do SUP. O teu instrutor explicará o equipamento, ensinará técnicas de remada essenciais e dará dicas sobre como te equilibrares com confiança na prancha. A segurança é uma prioridade, por isso também aprenderás o que fazer no caso de caíres. 2. Pratica na praia Antes de entrares na água, pratica a tua postura e a tua técnica de remada na areia. Esta introdução prática garante que te sentes confortável com os movimentos antes de subires para a prancha. 3. Hora de remar Dirige-te para as águas calmas e límpidas onde a tua aula começa verdadeiramente. Começa numa posição ajoelhada para te familiarizares com a prancha e depois passa gradualmente para a posição de pé sob a orientação do teu instrutor. Vais remar ao longo da bela costa maltesa, rodeado de vistas deslumbrantes sobre o mar e o céu. Ao longo do caminho, aprenderás a virar, parar e ajustar o teu ritmo, tudo a um ritmo descontraído e amigável para principiantes. 4. Explora e desfruta Depois de dominares o básico, desfruta de algum tempo de remada livre. Desliza sobre a água, aprecia a paisagem e sente a tranquilidade de estar em mar aberto. O teu instrutor ficará por perto para te dar apoio e tirar algumas fotografias da tua experiência. Notas importantes: Todo o equipamento é fornecido, incluindo uma prancha de SUP, remo, trela de segurança e colete salva-vidas. Usa fato de banho, traz uma toalha e aplica protetor solar antes da sessão. A atividade depende das condições meteorológicas.

Includes

Aula de stand-up paddleboarding de 1 hora com um instrutor profissional. Fornecimento de todo o equipamento (prancha de SUP, remo, trela de segurança e colete salva-vidas). Instruções de segurança e demonstração de técnicas em terra. Prática guiada na água em condições calmas e adequadas para principiantes. Fotos gratuitas da tua experiência. Apoio e dicas durante a aula para garantir o teu sucesso.

Important Information

• Por favor, chega 15 minutos antes da aula marcada para teres tempo de fazer o check-in e de te preparares. A atividade depende das condições climatéricas; em caso de condições inadequadas, remarcaremos a tua aula. Idade mínima: 10 anos. Os participantes com menos de 18 anos devem ser acompanhados por um dos pais ou por um tutor. Por razões de segurança, é necessário ter conhecimentos básicos de natação. Usa fato de banho e traz uma toalha, protetor solar e água para hidratação.

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