Atividades ao Ar Livre Workshops & classes Bem-estar & Spas

Imagina sentir o calor do sol na tua pele, a brisa suave do Mediterrâneo no teu rosto enquanto te moves, respiras e praticas ioga num belo cenário de praia.

Highlights

• Liga-te à natureza e a ti próprio através do yoga junto ao mar
• ioga
• Explora as possibilidades do teu corpo e da tua mente com instrutores experientes.
• relaxa

Description

No Sunday Morning Yoga Flow Ghajn Tuffieha (Riviera), é uma oportunidade de experimentar a alegria de começar o teu domingo na natureza. O ioga de praia é um tipo único de prática de ioga que tem lugar numa praia de areia, normalmente perto da beira da água. É uma oportunidade para te ligares à natureza, melhorares a tua prática de ioga e desfrutares dos benefícios do ar fresco e do ambiente natural. As nossas aulas de ioga na praia são uma meditação em movimento ao sol. Vais criar o teu próprio momento para relaxar, descontrair e divertir-te enquanto praticas ioga.

Includes

75 min de aula de Beach Yoga e natação após a aula.

Important Information

• Por favor, traz um tapete de ioga ou uma toalha de praia para a prática de ioga.

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