Highlights
- Соединитесь с природой и собой через йогу у моря
- Наслаждайтесь освежающим купанием в прекрасном мальтийском море после занятий.
- Исследуйте возможности своего тела и разума с опытными инструкторами.
Description
Погрузитесь в красоту восхода или заката во время наших занятий.
Двигайтесь, растягивайтесь, укрепляйтесь и просто отпускайте себя.
Мой класс йоги предлагает час и пятнадцать минут глубокого дыхания, приветствия солнцу, асан и релаксации, подходящих для практиков любого уровня.
Мы начинаем с сосредоточенного дыхания, чтобы разогреть тело, затем выполняем позы йоги для улучшения баланса, гибкости и силы. Затем мы переходим к расслаблению, позволяя медитации и позитивным мыслям завершить занятие.
Новичкам не стоит беспокоиться, поскольку занятия рассчитаны на разные уровни и проводятся с индивидуальным подходом.
После занятия окунитесь в прекрасное мальтийское море!
Пожалуйста, принесите свой коврик для йоги или полотенце из соображений гигиены, экономии энергии и экологии.
Includes
Двигайтесь, растягивайтесь, укрепляйтесь, просто расслабьтесь с Yoga Malta
Занятия йогой на закате и рассвете в Sliema Chalet
Мой класс йоги — это 75 минут дыхания, приветствия солнцу, асаны и релаксация, и он подходит для практикующих любого уровня.
Important Information
- Этот класс для вас?
Наш класс йоги является инклюзивным и персонализированным для нескольких уровней. Наши инструкторы предоставляют модификации и варианты для удовлетворения ваших потребностей. Мы создаем безопасную и благоприятную среду для всех, чтобы практиковать и расти. Все уровни приветствуются.
Нужно ли брать с собой коврик для йоги?
Да, вас просят привезти собственный коврик для йоги из соображений гигиены, энергии и экологии.
Easy cancellation
Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.
