Outdoor Activities Workshops & classes Wellness & spas

تخيل أنك تشعر بدفء الشمس على بشرتك، ونسيم البحر الأبيض المتوسط العليل على وجهك وأنت تتحرك وتتنفس وتمارس اليوغا في أجواء شاطئية جميلة.

Highlights

• تواصل مع الطبيعة ومع نفسك من خلال اليوغا على البحر
• اليوغا
• استكشف إمكانيات جسمك وعقلك مع مدربين متمرسين.
• الاسترخاء

Description

في يوجا صباح الأحد 'يوجا فلو' في غجن تفاحة (ريفييرا)، إنها فرصة لتجربة متعة بدء يوم الأحد في الطبيعة. اليوغا الشاطئية هي نوع فريد من تمارين اليوغا التي تتم على شاطئ رملي، وعادةً ما تكون بالقرب من حافة المياه. إنها فرصة للتواصل مع الطبيعة وتعزيز ممارسة اليوغا والاستمتاع بفوائد الهواء النقي والمحيط الطبيعي. دروس اليوغا الشاطئية لدينا هي تأمل متحرك تحت أشعة الشمس. ستعيش لحظاتك الخاصة للاسترخاء والاسترخاء والاستمتاع أثناء ممارسة اليوغا.

Includes

75 دقيقة من حصة يوغا الشاطئ والسباحة بعد الحصة.

Important Information

• يُرجى إحضار سجادة يوغا/منشفة شاطئ معك لممارسة اليوغا.