Malta: Meditación guiada

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Experimenta una sesión de Meditación guiada transformadora en Gzira, Malta, diseñada por un coach de vida y un experto en inteligencia emocional para mejorar tus conexiones neuronales

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Highlights

  • Conoce los beneficios de la meditación y cómo puede mejorar tu vida
  • Practica técnicas de relajación y ejercicios de respiración para calmar tu mente
  • Reconoce tus sentimientos y haz crecer el sentimiento de gratitud y aprecio
  • Haz avanzar tu inteligencia emocional y descubre el significado de tus emociones

Description

Experimenta un viaje transformador con nuestra sesión de Meditación a medida diseñada por un coach de vida y un experto en inteligencia emocional para mejorar tus conexiones neuronales. Sumérgete en un viaje rejuvenecedor de 1,5 horas a través de una mezcla dinámica de relajación, trabajo respiratorio y mayor conciencia de ti mismo, reconoce el significado de tus emociones, cultiva la gratitud y celebra tus logros, pasados y presentes. Únete a nosotros a las 19:30 del día que elijas para esta sesión de meditación en un ambiente informal de interior hogareño o en la tranquila belleza de la naturaleza frente al mar, si el tiempo lo permite. Tanto si eres un practicante experimentado como un principiante, serás cordialmente bienvenido. Puedes reservar una sesión para un máximo de 6 personas. Emprende el camino hacia la paz interior y una forma de vida más consciente.

Includes

Sesión de meditación guiada Técnicas de relajación Ejercicios de respiración Desarrollo de la inteligencia emocional En grupo privado de hasta 6 personas Formato interior o exterior según el tiempo Té de cortesía

Important Information

  • Lleva ropa cómoda Lleva agua y tentempiés o fruta Las sesiones comienzan a las 19.30

Easy cancellation

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