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aula de ioga

Highlights

• ioga
• valeta
• relaxar

Description

O que vais fazer Gostarias de te juntar à aula de ioga num dos locais de Game of Thrones? Energiza o teu corpo, acalma a tua mente: Junta-te à nossa experiência de ioga de 90 minutos! Prepara-te para uma jornada revitalizante concebida para todos os níveis! ‍✨ Vê aqui o que te espera: Breathwork Bliss: Começa com exercícios de respiração energizantes para limpar a tua mente e despertar os teus sentidos. Flui como a luz do sol: Mergulha em saudações dinâmicas ao sol e poses de ioga revigorantes para aumentar o teu equilíbrio, flexibilidade e força. Relaxa e recarrega: Termina com uma sessão de relaxamento relaxante, meditação e pensamentos positivos para te fazer sentir imparável. Isto é mais do que uma aula - é o teu derradeiro refrescamento mente-corpo. Não percas esta oportunidade! Não te preocupes se fores novo no yoga, pois o ensino será a vários níveis e com uma abordagem pessoal. O que deves trazer: O nosso local de ioga fica numa zona remota, sem acesso de carro para além do portão de segurança. Depois do portão, terás de caminhar durante cerca de 10 minutos. Por este motivo, é-nos difícil fornecer tapetes de ioga aos nossos alunos. Por isso, és responsável por trazer o teu próprio tapete de ioga ou uma toalha grossa. Uma toalha é aceitável para a prática, e continuarás a desfrutar da vista e da aula. Prepara-te para dar um mergulho no belo mar de Malta depois da sessão de ioga! Vejo-te em breve no tapete!

Includes

aula de ioga.

Important Information

• O que deves trazer Por razões de higiene, de energia e ecológicas, pedimos-te que tragas o teu próprio tapete de yoga. Se não tiveres um tapete, podes trazer uma toalha grossa para usar durante a aula Calças ou collants de ioga, capris, calções - T-shirt que absorva o suor, camisola de alças Tem em atenção que esta é uma ilha remota e que não existem casas de banho disponíveis. Por favor, vem para a aula com a tua roupa de ioga, uma vez que não temos um vestiário disponível no nosso local.

Easy cancellation

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