Clase de yoga en la playa y natación

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Sumérgete en la tranquila belleza de la Playa de la Riviera (Għajn Tuffieħa Bay) con nuestras sesiones matinales de yoga.

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Highlights

  • relájate
  • disfruta de
  • yoga

Description

¿Te gustaría unirte a una clase matinal de yoga en una de las playas más bellas de Malta? Nuestra sesión de 75 minutos en la playa de arena de Riviera (Għajn Tuffieħa Bay) es perfecta tanto para la mente como para el cuerpo, y su horario es ideal para los viajeros. Cada clase comienza centrándose en la respiración para calentar el cuerpo, seguida de saludos al sol, varias asanas para mejorar el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza, y concluye con un periodo de relajación. Meditamos y terminamos la sesión con pensamientos positivos, lo que la hace adecuada para todos los niveles de practicantes. No te preocupes si eres nuevo en el yoga: la clase se adapta a múltiples niveles de habilidad con un enfoque personal de la enseñanza. Tras una práctica exhaustiva, concluimos con la fase de enfriamiento, conocida como savasana, acompañada de relajante música reconstituyente. ¿Y qué mejor manera de terminar que zambulléndote en el hermoso mar maltés para darte un refrescante baño? ¡Nos vemos pronto en la esterilla!

Includes

Clase de yoga

Important Information

  • Cuando llegues a la playa, baja las escaleras y dirígete hacia el restaurante Singita Beach Bar. Nos encontrarás practicando justo al lado, en la playa.

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