SkySoul / Yoga Aéreo

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Ven a volar con nosotros en Malta, ¡la mejor forma de experimentar el yoga aéreo!

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Highlights

  • Embárcate en una aventura única de yoga aéreo en Malta,
  • cada sesión, desarrollando fuerza y flexibilidad mientras estás suspendido en el aire.
  • ¡Únete a nosotros y experimenta la emoción del yoga aéreo como nunca antes!

Description

Qué harás Yoga aéreo, también conocido como yoga del cielo, del trapecio o de la hamaca. Únete a nosotros en una experiencia única que combina posturas de yoga tradicionales con el apoyo de una hamaca de tela suspendida del techo. Siente la sensación de volar mientras fluyes a través de una serie de posturas de yoga tanto sobre el suelo como fuera de él, apoyado en la hamaca aérea. Nuestras clases proporcionan un entorno seguro y de apoyo para que profundices en tus estiramientos, fortalezcas, mejores la flexibilidad y explores las inversiones. Beneficios del yoga aéreo: Descomprime la columna vertebral y alivia la tensión Aumenta la flexibilidad y la amplitud de movimiento Fortalece los músculos centrales y mejora el equilibrio Mejora el estado de ánimo y reduce el estrés Mejora la conciencia corporal y la atención plena Quién debe evitar el yoga aéreo: Embarazadas Las personas con intervenciones quirúrgicas recientes o cualquier otro problema de salud deben consultar a su médico antes de practicar yoga aéreo. Consejos previos a la clase: Para garantizar tu comodidad y seguridad, te recomendamos que evites los alimentos y bebidas ácidos al menos una hora antes de la clase, sobre todo si eres nuevo en la práctica aérea. Ten en cuenta que nuestras clases se imparten en un estudio cubierto. Sin embargo, si prefieres una sesión privada, podemos organizarla en un lugar al aire libre. Apto para principiantes: Nuestras clases son adecuadas para todos los niveles, incluidos los principiantes.

Includes

Equipo Hamaca y esterilla de yoga

Easy cancellation

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