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SkySoul / Yoga aereo
Vieni a volare con noi a Malta, il modo migliore per sperimentare lo yoga aereo!
Le nostre migliori esperienze e tour a Malta:
Se stai prenotando il tuo viaggio a Malta all'ultimo minuto, siamo qui per te. Di seguito alcuni dei migliori tour ed esperienze!Se stai prenotando il tuo viaggio a Malta all'ultimo minuto, siamo qui per te. Di seguito alcuni dei migliori tour ed esperienze!- Malta: Templi preistorici e punti salienti del Sud
- Da Malta: Tour di un giorno a Gozo in jeep con pranzo e giro in barca
- Malta: Mdina, le scogliere di Dingli e i giardini botanici di San Anton
- Da Malta: Tour di un giorno a Gozo con guida, templi e treno
- Malta: Tour in autobus Hop-on Hop-off
Highlights
- Parti per un'avventura unica di yoga aereo a Malta,
- ogni sessione, sviluppando forza e flessibilità mentre sei sospeso in aria.
- Unisciti a noi e prova l'ebbrezza dello yoga aereo come mai prima d'ora!
Description
Cosa farai Aerial Yoga, noto anche come yoga del cielo, del trapezio o dell'amaca. Unisciti a noi per un'esperienza unica nel suo genere che combina le posizioni tradizionali dello yoga con il supporto di un'amaca di tessuto sospesa al soffitto. Prova la sensazione di volare mentre esegui una serie di posizioni yoga sia a terra che fuori, sostenuto dall'amaca aerea. Le nostre lezioni offrono un ambiente sicuro e di supporto per approfondire gli allungamenti, sviluppare la forza, migliorare la flessibilità ed esplorare le inversioni. Benefici dell'Aerial Yoga: Decomprime la colonna vertebrale e allevia la tensione Aumenta la flessibilità e la gamma di movimenti Rafforza i muscoli centrali e migliora l'equilibrio Migliora l'umore e riduce lo stress Migliora la consapevolezza del corpo e la consapevolezza mentale Chi dovrebbe evitare l'Aerial Yoga: Persone in gravidanza Coloro che hanno subito interventi chirurgici recenti o altri problemi di salute dovrebbero consultare il proprio medico prima di provare l'aerial yoga. Consigli pre-classe: Per garantire il tuo comfort e la tua sicurezza, ti consigliamo di evitare cibi e bevande acide per almeno un'ora prima della lezione, soprattutto se sei alle prime armi con la pratica aerea. Ti ricordiamo che le nostre lezioni si tengono in uno studio al chiuso. Tuttavia, se preferisci una sessione privata, possiamo organizzare una location all'aperto. A misura di principiante: Le nostre lezioni sono adatte a tutti i livelli, compresi i principianti.Includes
Attrezzatura Amaca e tappetino da yogaEasy cancellation
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