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Clases de Yoga al Atardecer y al Amanecer en el Chalet de Sliema con Yoga Malta

Highlights

• Conecta con la naturaleza y contigo mismo a través del yoga junto al mar
• Disfruta de un refrescante baño en el hermoso mar maltés después de la clase.
• Explora las posibilidades de tu cuerpo y tu mente con instructores experimentados.

Description

Sumérgete en la belleza del amanecer o del atardecer durante nuestras clases. Muévete, estírate, fortalécete y simplemente déjate llevar. Mi clase de Yoga ofrece una hora y cuarto de respiraciones profundas, saludos al sol, asanas y relajación, apta para practicantes de todos los niveles. Empezamos con una respiración concentrada para calentar el cuerpo, seguida de posturas de yoga para mejorar el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza. A continuación, pasamos a la relajación, lo que permite meditar y tener pensamientos positivos para concluir la sesión. Los principiantes no deben preocuparse, ya que la enseñanza se adapta a múltiples niveles y se imparte con un toque personal. Tras la sesión, ¡date un refrescante chapuzón en el hermoso mar maltés! Por favor, trae tu propia esterilla o toalla de yoga por razones de higiene, energía y ecología.

Includes

Muévete, Estírate, Fortalécete, Simplemente déjate llevar con Yoga Malta Clases de Yoga al Atardecer y al Amanecer en el Chalet de Sliema Mi clase de Yoga consta de 75 minutos de respiración, saludos al sol, asanas y relajación, y se adapta a todos los niveles de practicantes.

Important Information

• ¿Es esta clase para ti? Nuestra clase de yoga es inclusiva y personalizada para múltiples niveles. Nuestros instructores proporcionan modificaciones y variaciones para adaptarse a tus necesidades. Creamos un entorno seguro y de apoyo para que todos practiquen y crezcan. Todos los niveles son bienvenidos. ¿Tengo que traer mi esterilla de yoga? Sí, debes traer tu propia esterilla de yoga, por razones de higiene, energía y ecología.

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