Outdoor activities Warsztaty i kursy Wycieczki o wschodzie słońca Wycieczki o zachodzie słońca Wellness & Spa

Zajęcia jogi o zachodzie i wschodzie słońca w Sliema Chalet z Yoga Malta

Highlights

• Połącz się z naturą i sobą poprzez jogę nad morzem
• Po zajęciach weź orzeźwiającą kąpiel w pięknym morzu maltańskim.
• Poznaj możliwości swojego ciała i umysłu z doświadczonymi instruktorami.

Description

Zanurz się w pięknie wschodu lub zachodu słońca podczas naszych zajęć. Ruszaj się, rozciągaj, wzmacniaj i po prostu odpuść. Moja klasa jogi oferuje godzinę i piętnaście minut głębokiego oddychania, powitań słońca, asan i relaksu, odpowiednich dla praktyków na wszystkich poziomach. Zaczynamy od skupionego oddechu, aby rozgrzać ciało, a następnie wykonujemy pozycje jogi, aby poprawić równowagę, elastyczność i siłę. Następnie przechodzimy do relaksu, pozwalając na medytację i pozytywne myśli na zakończenie sesji. Nowicjusze nie muszą się martwić, ponieważ nauczanie jest dostosowane do wielu poziomów i jest dostarczane z indywidualnym podejściem. Po sesji weź orzeźwiającą kąpiel w pięknym maltańskim morzu! Przynieś własną matę do jogi lub ręcznik ze względów higienicznych, energetycznych i ekologicznych.

Includes

Poruszaj się, rozciągaj, wzmacniaj, po prostu odpuść z Yoga Malta Zajęcia jogi o zachodzie i wschodzie słońca w Sliema Chalet Moje zajęcia jogi to 75 minut oddechu, salutów słonecznych, asan i relaksacji, i są odpowiednie dla wszystkich poziomów praktykujących.

Important Information

• Czy to klasa dla Ciebie? Nasze zajęcia jogi są integracyjne i spersonalizowane na wielu poziomach. Nasi instruktorzy zapewniają modyfikacje i wariacje, aby dostosować je do Twoich potrzeb. Tworzymy bezpieczne i wspierające środowisko, w którym każdy może ćwiczyć i rozwijać się. Wszystkie poziomy są mile widziane. Czy muszę zabrać matę do jogi? Tak, ze względów higienicznych, energetycznych i ekologicznych prosimy o przyniesienie własnej maty do jogi.

Easy cancellation

Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.