Bestselger
Vil du kjøre din egen
My Guide-nettside?
Finn ut mer
My Guide-nettside?
Gozo: En halvdags yoga-retreat i feriehuset ditt
En foryngende halvdags yogaretreat i komforten av ditt feriehus på Gozo. Du kan velge mellom ulike temaer som hjerteåpning, energigivende økter, selvkontakt eller yoga for klatrere.
Våre Toppe Opplevelser og Turer i Malta:
Hvis du bestiller turen din til Malta i siste liten, har vi deg dekket. Her er noen av de beste turene og opplevelsene!Hvis du bestiller turen din til Malta i siste liten, har vi deg dekket. Her er noen av de beste turene og opplevelsene!- Malta: Forhistoriske templer og sørlige høydepunkter
- Fra Malta: Heldagstur i jeep på Gozo med lunsj og båttur
- Malta: Mdina, Dingli-klippene og San Anton botaniske hage
- Fra Malta: Heldagstur til Gozo med guide, templer og tog
- Malta: Hop-on hop-off bussturer
Highlights
- Personlige halvdags-yogaretreats i Gozos fortryllende omgivelser
- En rekke temaer å velge mellom
- Skreddersydde økter basert på individuelle preferanser og erfaringsnivå
- Ekspertinstruksjon og veiledning under hele retreaten
- Omfattende program bestående av yoga, pusteøvelser og guidet meditasjon
Description
Legg ut på en sjelfull reise med vår halvdags yogaretreat på den pittoreske øya Gozo. Du har muligheten til å velge mellom en rekke temaopplevelser, hver og en nøye utformet for å imøtekomme dine unike intensjoner og ambisjoner: 1) Heart-Opening - fokus på åpning av overkroppen og ryggbøyninger med kjærlighetsmeditasjon. 2) Release of Suppressed Emotions - med fokus på fleksibilitet og meditasjon av tidligere traumer. 3) Energizing - med fokus på å styrke kropp og sinn. 4) Yoga for klatrere - med fokus på både styrking og fleksibilitet av kroppsdeler som trengs for klatring, samt spesielle pusteteknikker. Når du har valgt ønsket tema og booket, tar vi kontakt med deg for å innhente viktig informasjon om din yogaerfaring, helsetilstand og eventuelle eksisterende skader for å sikre en trygg og personlig opplevelse. Vær oppmerksom på at våre halvdagsretreats ikke egner seg for kunder med skader eller som er gravide. På dagen for retreaten, midt i roen i feriehuset ditt på Gozo, kommer vår dyktige yogalærer og veileder deg gjennom et helhetlig program som er utviklet for å harmonisere kropp, sinn og ånd. Yogapraksisen starter kl. 9.00 og avsluttes kl. 11.30, med en kort pause på 15 minutter for å friske opp og lade batteriene. Reisen begynner med en 75-minutters yogatime som er skreddersydd for ditt valgte tema og yoganivå. Enten du ønsker å åpne hjertet, slippe ut innestengte følelser, styrke energien, finne tilbake til deg selv eller forbedre klatreferdighetene dine, er timene våre skreddersydd for å oppfylle dine ønsker. Etter yogapraksisen og den forfriskende pausen kan du fordype deg i en 30-minutters pusteøvelse, der du utnytter kraften i pranayama for å styrke kontakten med øyeblikket og fremme indre ro. Til slutt kan du synke inn i en tilstand av dyp avslapning under en 30-minutters guidet meditasjonsøkt som er perfekt tilpasset det valgte temaet, slik at du kan gå dypt inn i deg selv og komme ut uthvilt, revitalisert og klar til å omfavne livets skjønnhet.Includes
Personlig tilpasset yogaopplevelse med tema Ekspertinstruksjon fra yogalærer utdannet og sertifisert i India Konsultasjon i forkant for å skreddersy opplevelsen etter dine behov Alt nødvendig yogautstyr stilles til rådighet 75-minutters yogatime i tråd med temaet dere har valgt 30 minutter med pusteøvelser 30 minutter med guidet meditasjon Forfriskninger i den 15 minutter lange pausen Omfattende støtte og veiledning under hele retreatenImportant Information
- Vi gjør oppmerksom på at yogainstruktøren vår vil gjennomføre yogatimen i ferieboligen din. Vi anbefaler at du sørger for at det finnes et egnet og rolig sted som egner seg for yogapraksis. I tillegg må du kontrollere at overnattingsstedet ditt tillater eksterne gjester.
Easy cancellation
Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert-
Reserver opplevelsen din
Fra€115.00Book nå! Reserver nå og betal senere for å booke din plass og ikke betale noe i dag
Gallery
Book nå!
Gozo: En halvdags yoga-retreat i feriehuset ditt
