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Entdecke die Freiheit des Apnoetauchens mit einer 2,5-stündigen Einführung. Du lernst die Grundlagen der Atmung und Entspannungstechniken und machst deine ersten Tauchgänge in völliger Sicherheit.

Highlights

• Individuelle Betreuung in kleinen Gruppen (maximal 4 Personen)
• Französischsprachiger, SSI-zertifizierter Tauchlehrer
• Schnupperkurs für alle zugänglich, keine Vorkenntnisse erforderlich.
• Erlernen von Atem- und Entspannungstechniken
• SSI-Anerkennungskarte, die am Ende des Kurses ausgestellt wird.

Description

Tauche ein in die faszinierende Welt des Apnoetauchens mit einem speziell für Anfänger und Neugierige konzipierten Erlebnis. Dieser Schnupperkurs ermöglicht dir, diese Disziplin auf sanfte Weise in einer sicheren und wohlwollenden Umgebung zu entdecken. Zu Beginn dieser Aktivität erhältst du eine theoretische Einführung, in der du die Grundprinzipien des Apnoetauchens lernst: - bewusstes Atmen, - den Druckausgleich, - Entspannungstechniken. Dieser Teil soll dir helfen, zu verstehen, wie dein Körper unter Wasser reagiert und wie du Apnoetauchen auf angenehme und entspannte Weise praktizieren kannst. Nach dieser Einführung nimmst du an einer Atem- und Entspannungsübung teil, um deinen Körper und Geist vorzubereiten. Dieser Schritt ist wichtig, damit du deine ersten Tauchgänge im Meer in vollen Zügen genießen kannst. Anschließend begeben wir uns in ein ruhiges Gewässer, wo du je nach deiner Erfahrung und deinem Wohlbefinden deine ersten Tauchgänge in einer Tiefe von 2 bis 5 Metern machst. Diese Aktivität findet in kleinen Gruppen statt, sodass eine individuelle Betreuung und ein auf jeden Teilnehmer zugeschnittener Ansatz gewährleistet sind. Das Ziel ist es, eine angenehme und beruhigende Erfahrung ohne Leistungsdruck zu bieten. Der Schwerpunkt liegt auf dem Entdecken neuer Empfindungen, der Atemkontrolle und dem Vergnügen, sich frei unter Wasser zu bewegen. Am Ende dieser Erfahrung erhältst du eine SSI TRY FREEDIVING-Anerkennungskarte, die deine Teilnahme an dieser Einführung bescheinigt. Dieser Ausweis ist der erste Schritt in die Welt des Apnoetauchens und ermöglicht dir die Teilnahme an einem SSI-Kurs, wenn du das Abenteuer fortsetzen möchtest. Die gesamte Ausrüstung wird gestellt und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Diese Aktivität ist ab 10 Jahren zugänglich, vorausgesetzt, du kannst schwimmen und hast keine Kontraindikationen für das Apnoetauchen.

Includes

Betreuung durch einen zertifizierten SSI-Tauchlehrer Einweisung in die Praxis des Freitauchens Atem- und Entspannungsübungen vor dem Eintauchen Praktische Übung im Wasser Ausrüstung (Neoprenanzug, Maske, Flossen usw.) Versicherung während der Aktivität SSI TRY FREEDIVING-Ausweis am Ende des Kurses.

Easy cancellation

Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung