Мальта: Try Freediving SSI - Погружение с инструктором на французском языке

Водные мероприятия Доступность для инвалидов-колясочников Природа и приключения Туры Отдых на свежем воздухе Виды активного отдыха Образовательные мероприятия Экстримальные виды спорта и адреналин Морская жизнь Водные виды спорта Мастер-классы и занятия

Откройте для себя свободу фридайвинга с 2,5-часовым вводным курсом. Вы научитесь основам дыхания, техникам расслабления и совершите свои первые погружения в полной безопасности.

Highlights

Индивидуальный подход в небольших группах (максимум 4 человека).
Франкоязычный инструктор с сертификатом SSI.
Открытие доступно для всех, и никакого предварительного опыта не требуется.
Обучение техникам дыхания и расслабления.
Карта SSI выдается по окончании занятия.

Description

Погрузитесь в увлекательный мир фридайвинга с помощью программы, специально разработанной для новичков и любознательных. Это введение позволит вам мягко освоить этот вид спорта в безопасной и доброжелательной обстановке. В ходе этого занятия вы начнете с теоретического введения, где узнаете основные принципы фридайвинга: - осознанное дыхание, - компенсация, - техники расслабления. Это обучение призвано помочь вам понять, как ваш организм реагирует под водой и как заниматься фридайвингом комфортно и расслабленно. После вводного курса вы примете участие в сессии дыхательных и расслабляющих упражнений, чтобы подготовить тело и разум. Этот этап необходим, чтобы вы могли в полной мере насладиться первыми погружениями в море. Затем мы отправимся в спокойную акваторию, где вы совершите свои первые погружения на глубину от 2 до 5 метров в зависимости от вашего уровня подготовки и комфорта. Занятия проходят в небольших группах, что позволяет обеспечить индивидуальный подход и подбор программы для каждого участника. Цель состоит в том, чтобы предложить вам приятный и успокаивающий опыт без давления и стремления к результату. Основное внимание уделяется открытию новых ощущений, контролю дыхания и удовольствию от свободного плавания под водой. По окончании этого занятия вы получите сертификат SSI TRY FREEDIVING, подтверждающий ваше участие в этом вводном курсе. Эта карта является первым шагом в мир фридайвинга и позволяет продолжить обучение SSI, если вы хотите продолжить приключение. Все необходимое снаряжение предоставляется, и никакого предварительного опыта не требуется. Это занятие доступно для детей от 10 лет, при условии, что они умеют плавать и не имеют противопоказаний к фридайвингу.

Includes

сопровождение сертифицированным инструктором SSI инструктаж по практике фридайвинга дыхательные и расслабляющие упражнения перед погружением практическое занятие с погружением оборудование (гидрокостюм, маска, ласты...) страховка на время занятия сертификат SSI TRY FREEDIVING по окончании занятия.