Wheelchair Accessible الرياضات الخارجية Tours Outdoor Activities Nature & Adventure Water activities Marine life Extreme sports & adrenaline Workshops & classes Water sports Educational activities

اكتشف حرية الغوص الحر مع دورة تمهيدية في الغوص الحر لمدة ساعتين ونصف. ستتعلم أساسيات تقنيات التنفس والاسترخاء، وتخوض غطساتك الأولى بأمان تام.

Highlights

• إشراف شخصي في مجموعات صغيرة (بحد أقصى 4 أشخاص)
• مدرب معتمد في اللغة الفرنسية من SSI
• الاكتشاف متاح للجميع ولا يتطلب أي خبرة سابقة
• تعلم تقنيات التنفس والاسترخاء
• بطاقة تعريف SSI تصدر في نهاية التجربة

Description

انغمس في عالم الغوص الحرّ الساحر مع تجربة مصممة خصيصًا للمبتدئين والمهتمين به. ستتيح لك هذه الجلسة التمهيدية استكشاف هذا الانضباط بسلاسة في بيئة آمنة وداعمة. خلال هذا النشاط، ستبدأ بعرض نظري ستتعلم فيه المبادئ الأساسية للغوص الحر: - التنفس الواعي، - التعويض، - تقنيات الاسترخاء. صُمم هذا التدريب لمساعدتك على فهم كيفية تفاعل جسمك تحت الماء وكيفية ممارسة الغوص الحرّ بطريقة مريحة ومريحة. بعد هذه المقدمة، ستشارك في جلسة تمارين التنفس والاسترخاء لتحضير جسمك وعقلك. هذه الخطوة أساسية لتستمتع تمامًا بغطساتك الأولى في البحر. سننتقل بعد ذلك إلى منطقة مياه هادئة حيث ستبدأ نزولاتك الأولى على عمق يتراوح بين مترين وخمسة أمتار، حسب راحتك. يُقام هذا النشاط في مجموعات صغيرة، مما يسمح بإشراف شخصي ونهج مُصمم خصيصًا لكل فرد. الهدف هو تقديم تجربة ممتعة ومطمئنة، دون أي ضغط للأداء. ينصبّ التركيز على اكتشاف أحاسيس جديدة، والتحكم في تنفسك، والاستمتاع بالحركة بحرية تحت الماء. في نهاية هذه التجربة، ستحصل على بطاقة اعتماد SSI TRY FREEDIVING، والتي تُثبت مشاركتك في هذه الدورة التمهيدية. هذه الشهادة هي خطوة أولى في عالم الغوص الحر، وتُتيح لك متابعة تدريب SSI إذا رغبت في مواصلة المغامرة. جميع المعدات اللازمة مُتاحة، ولا يُشترط وجود خبرة سابقة. هذا النشاط مُتاح من سن العاشرة، بشرط أن تُجيد السباحة وألا تكون لديك أي موانع للغوص الحر.

Includes

إشراف مدرب معتمد من SSI شرح موجز عن الغوص الحر تمارين التنفس والاسترخاء قبل دخول الماء جلسة تدريبية عملية تحت الماء المعدات (بدلة غوص، قناع، زعانف، إلخ) تأمين خلال النشاط بطاقة اعتماد SSI TRY FREEDIVING في نهاية التجربة.